<span class="answer">導(dǎo)讀</span>?夏天來(lái)了，已經(jīng)到了六月份，天氣越來(lái)越熱，再過(guò)段時(shí)間就更熱了，很多人在外面買冰淇淋，在家里吃雪糕，各種冰涼食物不斷輪換著吃，想解暑解渴，可這些食物偶爾吃一些....<p>?夏天來(lái)了，已經(jīng)到了六月份，天氣越來(lái)越熱，再過(guò)段時(shí)間就更熱了，很多人在外面買冰淇淋，在家里吃雪糕，各種冰涼食物不斷輪換著吃，想解暑解渴，可這些食物偶爾吃一些還沒(méi)什么，但要天天吃，一天吃幾次，那就不太好了，對(duì)身體會(huì)有一定的影響，畢竟里面含有各種添加劑等成分，吃多了怎么會(huì)好？所以能讓在夏季消暑的食物，最健康最好吃的食物，要數(shù)綠豆湯了，每天喝上一碗，清熱降火，比雪糕要好幾倍。</p><p><img alt="煮綠豆湯怎么樣又快又簡(jiǎn)單（綠豆湯這么煮簡(jiǎn)單省力）(1)" src="/static/upload/image/20231217/9acb1fd40b8a40d089d0205b20655071.jpg"/></p><p>對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，每天大部分的時(shí)間都用在工作中，真是待在家里的時(shí)間非常少，那么自己做飯吃，就得做一些快手菜、快手飯，這樣一來(lái)煮綠豆湯看起來(lái)很費(fèi)時(shí)間，不過(guò)上班那么辛苦，夏天里要出不少汗液，更應(yīng)該多吃綠豆湯，那么有人要問(wèn)有沒(méi)有一種好辦法，可以快速地煮好綠豆湯呢？</p><p>其實(shí)煮綠豆湯的方法有很多，可以用高壓鍋去壓綠豆，可以長(zhǎng)時(shí)間浸泡綠豆，但我覺(jué)得這些方法都不太好，利用高壓鍋，確實(shí)省時(shí)，但水量拿捏不好的話，也煮不好綠豆，另外長(zhǎng)時(shí)間浸泡綠豆，必須提前預(yù)想到，不然當(dāng)天很難吃到。所以今天給大家分享一種又簡(jiǎn)單又省力的方法，值得一試，一到夏天，我就是這么煮綠豆的，每天可以吃一碗，很少吃雪糕，吃得健康！</p><p><img alt="煮綠豆湯怎么樣又快又簡(jiǎn)單（綠豆湯這么煮簡(jiǎn)單省力）(2)" src="/static/upload/image/20231217/91bb1012f45349f3abb2508202a3b834.jpg"/></p><p>綠豆湯這么煮，簡(jiǎn)單省力，10分鐘就做好，軟爛開(kāi)花，比雪糕好吃！快試試這個(gè)方法吧，保準(zhǔn)你一看就會(huì)做，做一鍋綠豆湯，成本低，又好喝，每天喝都可以，太實(shí)惠了！快來(lái)一起做一鍋嘗嘗。</p><p>準(zhǔn)備食材：綠豆、清水、冰糖</p><p>舀小半碗綠豆，先將質(zhì)量差的綠豆挑出來(lái)，以免影響綠豆湯的口感，然后接涼水清洗兩遍。</p><p>再將綠豆放清水里浸泡半個(gè)小時(shí)。</p><p><img alt="煮綠豆湯怎么樣又快又簡(jiǎn)單（綠豆湯這么煮簡(jiǎn)單省力）(3)" src="/static/upload/image/20231217/9d1ea6ff534540e688ec537d265212b3.jpg"/></p><p>接著將浸泡后的綠豆撈出控水，將綠豆裝進(jìn)保鮮袋中，也可以直接用碗裝，要那種不怕凍的碗，放入冰箱冷凍。</p><p>大家可以利用這個(gè)方法，一次多準(zhǔn)備一些綠豆，分裝在保鮮袋中，當(dāng)天要吃的時(shí)候，直接取一袋的量就好了，簡(jiǎn)單省力！</p><p>等到綠豆已經(jīng)凍得像磚塊之后，鍋中加清水大火煮開(kāi)，將冰凍的綠豆放入開(kāi)水鍋中，大火煮開(kāi)，直到將綠豆煮開(kāi)花。</p><p>這么煮綠豆差不多10分鐘就煮開(kāi)花了，想要更加軟爛，可以再延長(zhǎng)燜煮的時(shí)間。另外想要更省煤氣，可以大火煮開(kāi)后，關(guān)火燜一會(huì)兒，再開(kāi)火煮開(kāi)，關(guān)火燜一會(huì)兒，這樣反復(fù)三四次，綠豆就軟爛開(kāi)花了，大家可以試試看。煮好后，放入冰糖，燜到冰糖融化，就可以吃了，或者放涼再吃更是美味，清熱解暑！</p><p><img alt="煮綠豆湯怎么樣又快又簡(jiǎn)單（綠豆湯這么煮簡(jiǎn)單省力）(4)" src="/static/upload/image/20231217/1a379572d2254392b56289c202e83872.jpg"/></p><p>煮綠豆湯還有很多辦法，如果不用上面這個(gè)方法的話，時(shí)間上稍微長(zhǎng)點(diǎn)，要么費(fèi)點(diǎn)力，所以想要簡(jiǎn)單又省力，用這個(gè)方法最好，不知道你學(xué)會(huì)了嗎？一次多冰凍一些，分裝起來(lái)，用的時(shí)候取一袋，就不用每天這么準(zhǔn)備了，你覺(jué)得這個(gè)方法好用嗎？或者你有更好的方法嗎？歡迎評(píng)論分享。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！