西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)
發布時間:2023-12-17閱讀(14)
<span class="answer">導讀</span>您有朋友在家中放香腸嗎?如果有的話,可以把香腸切成這樣的美味。今天,我做了一小盤芹菜和香腸炒菜。吃完之后,我丈夫說芹菜腸也很合口味,說起來很美味。芹菜本身清....<p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(1)" src="/static/upload/image/20231217/54a9c2d63f4d42c88a484ebb97733f82.jpg"/></p><p>您有朋友在家中放香腸嗎?如果有的話,可以把香腸切成這樣的美味。今天,我做了一小盤芹菜和香腸炒菜。吃完之后,我丈夫說芹菜腸也很合口味,說起來很美味。芹菜本身清脆爽口,再加上香腸的甜味,又香又脆。還可以喜歡吃香腸的朋友也可以嘗試這道菜。</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(2)" src="/static/upload/image/20231217/72e0952a43e846d6bf2b1bee0b2b2a0b.jpg"/></p><p>芹菜的熱量非常低,富含粗纖維和多種礦物質,有利于控制體重和胃腸道健康。由于含有更多的粗纖維,因此可以延遲消化并穩定血糖。如果您多吃些芹菜,就不會害怕發胖。它不會負擔您的身體。如果您春季健康,可以多吃這道菜。芹菜可以改善便秘,促進排便,緩解焦慮,改善睡眠質量,保護視力和增強免疫力。</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(3)" src="/static/upload/image/20231217/3edc9dd272eb4f1198ba9426608e7871.jpg"/></p><p>[芹菜炒香腸] 1/2芹菜,2個中式香腸,10克生姜片,10克生蒜片,5克雞粉,3克鹽,20毫升油,適量的開水</p><p>[生產步驟]</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(4)" src="/static/upload/image/20231217/dec71d2f413c4e76a6e11e9dae461961.jpg"/></p><p>1.準備材料</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(5)" src="/static/upload/image/20231217/b2a02cf73904496aa403fa4635da6259.jpg"/></p><p>2.將生姜和大蒜片放入鍋中,一起炒制,散發出香味</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(6)" src="/static/upload/image/20231217/3b537db357e148858e846c21f5e71be9.jpg"/></p><p>3.然后放入香腸,翻炒直到香腸變色</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(7)" src="/static/upload/image/20231217/2cad79696c28438bb6af3d219c6769db.jpg"/></p><p>4.加入切好的芹菜,炒均勻</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(8)" src="/static/upload/image/20231217/11d2a47e30a94fa7817416373c51cb01.jpg"/></p><p>5.最后,加入鹽,雞肉粉和沸水使汁液均勻,然后翻炒。</p><p><img alt="西芹炒臘腸圖解(西芹炒臘腸清爽鮮甜)(9)" src="/static/upload/image/20231217/ebe6d45b8ef040b8b7680552afaf4e84.jpg"/></p><p>[提示]</p><p>1.芹菜本身的鈉含量相對較高,因此高血壓人群在進食時應減少鹽分含量。</p><p>2.將鹽和雞肉粉與沸水混合制成果汁,然后添加使其更加均勻,不會有部分咸味。</p><p>最后,感謝大家閱讀我的標題文章。如果喜歡,請注意。歡迎喜歡,轉發和分享。感謝您的鼓勵和支持!我每天為您帶來精彩的文章。如果您有任何建議和想法,請在下面留言,我們將討論并分享美食的樂趣。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!