<span class="answer">導讀</span>By泥鰍的主食廚房【豆果美食官方認證達人】用料雞胸肉300克黃瓜1根郫縣豆瓣醬2勺白糖4勺米醋3勺醬油2勺淀粉2勺干辣椒2個蔥白1根鹽1克做法步驟1、雞胸肉....<p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(1)" src="/static/upload/image/20231217/RIIuwd28oLwgPz.jpg"/></p><p>By 泥鰍的主食廚房 【豆果美食官方認證達人】</p><h2>用料</h2><ul><li>雞胸肉 300克</li><li>黃瓜 1根</li><li>郫縣豆瓣醬 2勺</li><li>白糖 4勺</li><li>米醋 3勺</li><li>醬油 2勺</li><li>淀粉 2勺</li><li>干辣椒 2個</li><li>蔥白 1根</li><li>鹽 1克</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(2)" src="/static/upload/image/20231217/RIIuwdUD54tvrz.jpg"/></p><p>1、雞胸肉和黃瓜切成小丁，蔥白切成小段備用。</p><p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(3)" src="/static/upload/image/20231217/RIIuwdk5StTmsk.jpg"/></p><p>2、調碗汁。碗中放入白糖4勺，米醋3勺，醬油2勺，鹽1克，淀粉2勺攪勻備用。</p><p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(4)" src="/static/upload/image/20231217/RIIuwdzFHEBnrr.jpg"/></p><p>3、鍋中放適量的油，油熱放入雞丁翻炒，至變色盛盤備用。</p><p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(5)" src="/static/upload/image/20231217/RIIuweE3mmbLlr.jpg"/></p><p>4、鍋中放油，小火，油熱放干辣椒煸香，倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油。</p><p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(6)" src="/static/upload/image/20231217/RIIux6gGKpNWWk.jpg"/></p><p>5、倒入雞丁翻炒，再放入蔥白炒勻。最后倒入黃瓜丁翻炒勻。</p><p><img alt="葡萄雞丁怎么做低脂（節后清腸大作戰）(7)" src="/static/upload/image/20231217/RIIux6wG3ktONp.jpg"/></p><p>6、倒入調好的碗汁，炒至粘稠收汁出鍋。</p><h2>雞胸肉的飲食禁忌</h2><p>芹菜、李子、兔肉等</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！