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牛肉和牛奶可以一起吃嗎（牛肉和牛奶可不可以一起吃）牛肉和牛奶可以一起吃的牛肉和牛奶都是優質蛋白的來源，同時可給人體提供豐富的鈣質蛋白質是人體的重要組成部分，也是人體生命活動中的主要物質，而鈣對于骨質有重要的.....