核心提示：了解腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么？然后根據(jù)自己的情況進行針對性的補腎。那下面就通過文章內(nèi)容看看吧。

男人腎虛怎么辦，中國有句老話：吃什么補什么。因此很多人認為男人腎虛只要多吃一些動物內(nèi)臟，就可以得到很好補充效果。不過專家也說，想要補腎切記不能盲目，應(yīng)該科學(xué)。首先要了解腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么？然后根據(jù)自己的情況進行針對性的補腎。那下面就通過文章內(nèi)容看看吧。

腎虛都有哪些表現(xiàn)，常見的幾個表現(xiàn)主要有：

第一：畏寒肢冷

有些人很容易出現(xiàn)畏寒肢冷的現(xiàn)象，特別是到了秋天和冬天，與此同時往往會伴隨著神疲倦臥、口淡不渴的癥狀，這些都是腎虛的表現(xiàn)。

第二：腰膝酸軟

腎虛的人經(jīng)常會有腰膝酸軟的現(xiàn)象，有時候早上起來本來應(yīng)該是很精神的狀態(tài)，但是卻感覺渾身無力，而且稍微做一些力氣活，就會覺得疲勞。

第三：尿頻尿急

晚上睡覺時，經(jīng)常要半夜起來很多次去上廁所，白天也會這樣，明明沒有喝很多水，但是就是上廁所很頻繁。

第四：性功能障礙

性功能障礙是腎虛直接的表現(xiàn)，夫妻之間進行房事時，經(jīng)常是表現(xiàn)的力不從心，出現(xiàn)陽痿、早泄等等癥狀，這些都是因為腎虛導(dǎo)致。

了解了腎虛的癥狀，那么男人腎虛需要補什么呢？大部分男人發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后，想到的就是通過中成藥進補，這的確是不錯的選擇，不過選擇中成藥也要注意，很多藥物治標(biāo)不治本，購買時一定要擦亮眼睛。

目前市場上銷售還不錯的是八子補腎膠囊，這種中成藥和其他的藥物相比，補腎可以補到根本上?！把a腎要補精，陰陽要平衡”八子補腎膠囊采用植物種子藥來補精，且配方中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，因此不僅有更良好的補腎療效，且無出現(xiàn)明顯的其他問題。

八子補腎膠囊對腎精虧虛證有良好的治療作用，對腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、性欲減退、陽痿等癥有很好的緩解作用，而且無論是男性還是女性，都非常適合。并且是膠囊狀態(tài)，小小一顆，很方便人們攜帶。

“腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么？”的問題，已經(jīng)給大家做了明確的分析。腎虛雖然不是很大的疾病，但是如果長時間不注意，身體健康也會受到嚴重影響，只有通過多方面正確補腎，調(diào)理腎虛，才能讓自己擁有一個健康的身體。