導(dǎo)讀冬蟲(chóng)夏草的食用方法較多，如泡茶、煎水、泡酒，或與食物一同烹制、磨成粉末等，其中以煎水與磨成粉末為吸收最好、服用效果最佳的吃法，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于冬蟲(chóng)夏草....

冬蟲(chóng)夏草的食用方法較多，如泡茶、煎水、泡酒，或與食物一同烹制、磨成粉末等，其中以煎水與磨成粉末為吸收最好、服用效果最佳的吃法，今天小編就來(lái)聊一聊關(guān)于冬蟲(chóng)夏草怎么吃比較好?接下來(lái)我們就一起去研究一下吧!

冬蟲(chóng)夏草怎么吃比較好

冬蟲(chóng)夏草的食用方法較多，如泡茶、煎水、泡酒，或與食物一同烹制、磨成粉末等，其中以煎水與磨成粉末為吸收最好、服用效果最佳的吃法。

煎水是傳統(tǒng)的中藥服用方法，煎煮時(shí)間一般為40分鐘到1個(gè)小時(shí)；

磨成粉末能增加藥材的吸收率，建議打粉后用開(kāi)水沖服。