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白水魚冰凍后怎么吃冰凍過的白水魚怎么吃好

發布時間:2025-11-12閱讀(1)

導讀將冰凍后的白水魚加水掩過它,在水里放一小勺鹽,讓它自然融化,這樣既不破壞魚身,也不會讓營養流失,解凍的白水魚可以紅燒,步驟如下:,我來為大家科普一下關于白水....

將冰凍后的白水魚加水掩過它,在水里放一小勺鹽,讓它自然融化,這樣既不破壞魚身,也不會讓營養流失,解凍的白水魚可以紅燒,步驟如下:,我來為大家科普一下關于白水魚冰凍后怎么吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

白水魚冰凍后怎么吃(冰凍過的白水魚怎么吃好)

白水魚冰凍后怎么吃

將冰凍后的白水魚加水掩過它,在水里放一小勺鹽,讓它自然融化,這樣既不破壞魚身,也不會讓營養流失,解凍的白水魚可以紅燒,步驟如下:

把魚去鱗去腸宰殺干凈。

切好蔥,姜,蒜,辣椒。

把魚用少許鹽,料酒,姜絲,白胡椒粉腌制10分鐘。

鍋里倒油煸香蔥姜蒜。

炒香后然后再加入豆豉和豆瓣醬繼續炒香。

把腌制好的魚放入鍋內。

倒入適量的清水,加入鹽半勺,白糖半勺,料酒,蓋上鍋蓋慢燒。

等湯汁燒開變濃稠后加入適量白胡椒粉和蔥花,即可出鍋。

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