導(dǎo)讀木瓜木瓜當(dāng)中含有豐富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白質(zhì)的吸收，進(jìn)而緩解消化不良和胃炎所帶來的不適需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虛寒人不宜過多的食....

木瓜木瓜當(dāng)中含有豐富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白質(zhì)的吸收，進(jìn)而緩解消化不良和胃炎所帶來的不適需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虛寒人不宜過多的食用，接下來我們就來聊聊關(guān)于胃不好吃什么水果?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

胃不好吃什么水果

木瓜

木瓜當(dāng)中含有豐富的木瓜酵素成分，有助于分解并加速蛋白質(zhì)的吸收，進(jìn)而緩解消化不良和胃炎所帶來的不適。需要注意的是，木瓜是偏寒性的水果，脾胃虛寒人不宜過多的食用。

石榴

石榴中含有豐富的鞣酸、維生素C、檸檬酸等多種成分，成分有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動及消化，對腹痛腹瀉以及消化不良都具有一定的緩解作用。由于石榴籽不易于消化，因而，胃不好的人吃石榴時(shí)不要連籽食用。

桑葚

研究中發(fā)現(xiàn)，桑椹中富含維生素C、B群等營養(yǎng)素，具有補(bǔ)血潤喉以及抗氧化的作用。食用桑椹可以養(yǎng)護(hù)脾胃以及人體的氣血，從而改善人體腸胃的吸收與消化功能，使胃部疾病得到有效的治療與養(yǎng)護(hù)。

蘋果

蘋果的味甘、性涼，具有健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤燥的作用，生吃蘋果可以有效的改善脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等不適癥狀;蒸熟的蘋果對于腹瀉等癥的治療效果頗佳。

櫻桃

櫻桃當(dāng)中含有豐富的鐵含量，其性溫，味甘微酸，具有健脾開胃以及補(bǔ)中益氣的功效，但是，陰虛火旺的人不宜食用櫻桃，否則將會加重身體的不適反應(yīng)，達(dá)不到養(yǎng)胃的目的。