導(dǎo)讀雪蓮果和胡蘿卜去皮，切塊；排骨切塊，洗凈，焯水；，我來為大家科普一下關(guān)于雪蓮果燉排骨怎么做好吃雪蓮果燉排骨的家庭做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧....

雪蓮果和胡蘿卜去皮，切塊；排骨切塊，洗凈，焯水；，我來為大家科普一下關(guān)于雪蓮果燉排骨怎么做好吃雪蓮果燉排骨的家庭做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

雪蓮果燉排骨怎么做好吃雪蓮果燉排骨的家庭做法

雪蓮果和胡蘿卜去皮，切塊；

排骨切塊，洗凈，焯水；

放入小熊電燉盅，倒入開水適量；

檔位調(diào)至高火，燉1小時；

加雪蓮果和胡蘿卜、枸杞、生姜一小片再燉1個小時；

關(guān)火前加入少許的鹽就可以食用了；

雪蓮果燉排骨，能調(diào)理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預(yù)防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效，幫助消化，調(diào)理和改善消化系統(tǒng)的不良狀況，具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養(yǎng)顏美容的天然保健品。