1、紫薯嘌呤一般不高，如果患者本身患有痛風(fēng)可以適量的吃一些紫薯。

2、紫薯是一種常見(jiàn)的食物，含有大量的淀粉以及蛋白質(zhì)，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠提供身體活動(dòng)需要的能量，對(duì)維持身體的健康有一定的幫助，可以有效提高身體的抵抗力。并且紫薯不屬于嘌呤含量高的食物，如果患者本身患有痛風(fēng)，也可以選擇適量的吃一些紫薯，一般不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，而紫薯內(nèi)還有大量的膳食纖維，吃紫薯還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有效的預(yù)防便秘。

3、雖然紫薯的嘌呤含量不高，但是也不能一次性吃得太多，以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)后出現(xiàn)消化不良的癥狀。